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曲靖人力資源網夏季特推:白領健康微測試
作者: 時間:2016/7/2 閱讀:436次


曲靖招聘網夏季特推:炎炎夏季的到來,全國各地都開始進入酷熱模式。對于都市白領人群來說,雖然坐在空調房里,可以不為工作環境的炎熱而困擾,然而,隨著酷夏的深入,身體還是會出現一些不良的狀態。

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頭暈、失眠困擾白領正常工作生活
“早上起來感覺渾身無力,食欲不振,連吃早飯都沒有胃口”北京都市白領張女士講述酷夏以來發生在自己身上的變化,“精神不振,總感覺身體乏力,對什么事都提不起精神,還會莫名其妙的煩躁,焦慮,甚至對身邊的同事、家人發無名火”,小張說:“最痛苦的還是晚上睡不著,經常性的感到疲憊,長此以往,身體就陷入了一個惡性循環”。
亞健康陰影下的健康隱患
其實,張女士身體發生的這些不良狀況,同樣發生在廣大都市白領身上。進入夏季以來,很多白領身上都或其實,張女士身體發生的這些不良狀況,同樣發生在廣大都市白領身上。進入夏季以來,很多白領身上都或多或少的出現了頭暈、失眠、食欲不振、經常性的困倦等狀況。這些狀況看似是對酷熱夏季的不適反應,其實是身體已經進入了亞健康狀態所表現出來的表象。
亞健康是人體處于健康和疾病之間的過渡階段,在身體、心理上沒有疾病,但身體卻有許多不適的癥狀表現和心理體驗。主要狀況有:渾身乏力、容易疲倦、頭腦發昏、失眠、食欲不振等。
 
值得關注得是:亞健康雖然不是疾病,但如果處理不當,很容易導致人體免疫功能下降,罹患疾病。而對如今的眾多白領人士而言,久坐不動,工作壓力大,長期使用電腦,加班已經成為了工作生活的常態。高強度工作使很多白領都存在亞健康狀態。究其原因,還是長時間的強壓工作及缺乏鍛煉所導致的。長此以往,問題越來越嚴重,身體的亞健康狀況也會加重,甚至發展成為疾病。
專家建議,針對于上班族們因為長時間伏案工作、強壓力而產生的頭暈、失眠、貧血的狀態要從大腦生理機能方面著手,通過對大腦生理機能的修復和改善,從根本上改善您的睡眠質量。
對于白領人士而言,選擇切實有效又使用方便的滋補產品對于改善身體亞健康狀態至關重要。山溝溝牌德江天麻,從種植到加工銷售整個過程都以健康至上的原則為指導,不添加任何化學物質,完全可以說是一種有機、綠色、無污染的健康產品,天麻當中含有的天麻素、天麻多糖、蛋白質,氨基酸,微量元素等,能治療和修復大腦原有的生理機能,像頭痛、頭昏、睡眠質量差等等,服用天麻都有明顯的效果,恰恰就能滿足消費者們的需求和愿望。無疑是白領人群抵抗亞健康狀態的不二之選。

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